Mes mains au service de votre mieux-être physique et émotionnel Vo us recherchez une solution à votre stress et à vos émotions, pour soulager vos tensions et douleurs ou tout simplement créer une bulle de bien-être ? ​ Entreprises : Création d' espaces de bien-être en séances individuelles ou collectives Gestion du stress - Prévention des TMS* - Démarche QVT * TMS : Troubles Musculo-Squelettiques ​ Sportifs : Accompagnement pour soulager vos tensions physiques Optimisation des préparations et des récupérations Complémentarité au travail de p réparateurs, kinésithérapeutes , ostéopathes ​ POURQUOI FAIRE APPEL À UNE RÉFLEXOLOGUE ÉNERGÉTIQUE ? Stress - Burn-out - Dépression Faire face à vos stress - surmenage - burn-out et dépression Libération émotionnelle Permet une libération émotionnelle (deuil, blocages émotionnels, ...) Troubles musculo-articulaires Soulager vos troubles musculaires et articulaires : maux de tête - maux de dos - maux aux membres, ... Sportifs Optimiser vos performances : - entraînement - récupération Troubles du sommeil Fatigue - troubles du sommeil Amélioration de votre sommeil Troubles digestifs Amélioration de votre confort digestif et du transit Détente Pour un moment de détente tout simplement Entreprises - QVT - TMS Création Espaces bien-être ou Ateliers collectifs Voir plus Prenez rendez-vous Réservez une séance Ce que les clients en disent J'ai eu l'occasion de profiter à plusieurs reprises de la pratique de Carole Pluche et ai pu apprécier son professionnalisme et la pertinence de sa pratique. Carole sait poser un diagnostic et entreprendre un soin confortant à l'aide de techniques que l'on sent profondes, maîtrisées et non invasives. Je recommande Carole pour son écoute et sa capacité toute personnelle à équilibrer les sources d'énergie, cela se traduit par un relâchement immédiat des tensions et par un mieux-être durable. Je pense que ce savoir-faire correspond à des aptitudes tout à fait personnelles qui dépassent le seul apprentissage des techniques. Stéphane LE CABINET 10 avenue Louis Breguet ​ 78140 Vélizy-Villacoublay ​ entrée côté cour MES HORAIRES Mardi - Jeudi - Vendredi 10 h 30 à 19 h 30 / 20 h (jeudi) Mercredi de 15 h à 19 h Samedi de 10 h à 13 h 30 ME CONTACTER 📞 06 07 75 93 23 contact@capzenergie.fr Réservation en ligne PARTICULIERS ~ ÉVÉNEMENTS ~ ENTREPRISES Praticienne agréée FFMBE Réflexologue adhérente au S.P.R. Membre de l'association

Faire plaisir à vos proches ! Offrez un pur moment de ressourcement Carte cadeau* ​ ✨ 1 heure - 1 heure 30 ou 2 heures ✨ ​ 🔆 Détente ~ Détente + ~ Ressourcement corps & esprit 🌀 ​ * offre valable 3 mois à compter de la date d'achat de la carte cadeau * hors forfait "suivi 5 séances" * règlement avant la séance ​ 2 possibilités : carte papier ou carte électronique Pour commander votre carte cadeau, sans vous déplacer, c'est simple, suivez ces 4 étapes : Remplissez le formulaire d'inscription ci-dessous avec les coordonnées de la personne qui achète la carte cadeau, ⚠️ pas celle de la personne à qui elle sera offerte. Un lien vous sera envoyé pour payer en toute sécurité et confidentialité Réceptionnez votre carte cadeau "Bon Cadeau 🎁 " dans votre boîte mail ou votre boîte aux lettres. Imprimez le bon cadeau et écrivez un message personnalisé à l'attention de la personne de votre choix. Pour commander votre carte cadeau, remplissez ce formulaire avec vos coordonnées, 🧐 pas celle de la personne à qui vous offrez le bon cadeau ! Sélectionnez : Séance 1 h - € 70 Séance 1 h 30 - € 100 Séance 2 h - € 130 J’accepte les termes et conditions Commander Merci pour votre commande Votre carte cadeau se présentera ainsi : ​ Retour au Site Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé sous la responsabilité de Cap ZENergie afin de traiter votre demande. Cap ZENergie respecte votre vie privée. Conformément à la Loi n°78-17 du 6 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification des données qui vous concernent. Cliquez ci-dessous pour accepter l'utilisation par nos services de vos données dans le strict cadre défini ci-dessus. Dans le cas contraire, nous serons dans l'impossibilité de traiter votre demande.

ATELIER COLLECTIF Prochain atelier : 10 mars 2024 : de 10 h à 12 h "Maitrisez votre stress au quotidien" Vous cherchez des moyens simples et efficaces pour apaiser votre esprit et votre corps ? Rejoignez-nous pour explorer les bienfaits de la respiration, des auto-massages et de la méditation. 🌬️ Respiration Profonde : Apprenez à respirer consciemment pour calmer votre esprit et retrouver votre équilibre intérieur. 👍 Auto-massages : Libérez les tensions avec des techniques simples d'auto-massages pour vous sentir détendu(e) et revitalisé(e). 🧘 Méditation Guidée : Plongez dans un état de calme grâce à la méditation guidée. Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et transformez votre relation avec le stress ! ​ Pourquoi participer à un atelier ? 🔸 Prendre du temps pour soi 🔸 Faire une pause bien-être 🔸 Découvrir des bons réflexes bien-être 🔸 Développer ses ressources intérieures 🔸 Apaiser son esprit 🔸 Relancer son énergie vitale ​ Les programmes que je vous prépare ont pour objectif de vous aider à développer vos propres ressources intérieures à l'aide de techniques de : 🔸 respiration, 🔸 méditation, 🔸 auto-massages et bien d'autres surprises vous attendent. ​ Les ateliers ont lieu une fois par mois avec une thématique différente ​ Où et quand ? Les ateliers se déroulent à mon cabinet : 10 Avenue Louis Breguet à Vélizy Une fois par mois, le samedi après-midi de 16 h à 18h ​ Les prochaines sessions : 🔸 10 mars 2024 ( exceptionnellement un dimanche matin) 🔸 4 mai 2024 🔸 8 juin 2024 (en extérieur) ​ ✴️ Nombre limité de places !! ​ ✴️ Réservation obligatoire avant l'atelier par sms (06 07 75 93 23 ) ou par mail (contact@capzenergie.fr ) ​ ✴️ Participation : 20 € / personne (à régler à l'avance) ​ Informations générales ​ 🔸 Les ateliers sont ouverts à tous 🔸 Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'atelier 🔸 Prévoir une tenue souple, une bouteille d'eau, un tapis de yoga et éventuellement une couverture selon l'atelier proposé 🔸 Merci de laisser les chaussures dans la salle d'attente 🔸 Les téléphones portables profiteront de ce moment pour égale ment être sur pause 😉 🔸 Une attitude bienveillante envers les autres participants est demandée ​ Merci de m'informer de tout problème de santé . ​ Des questions ? Nom Prénom Téléphone E-mail Votre demande Votre message est envoyé. Envoyer

LA RÉFLEXOLOGIE CORPORELLE NEURO-RÉFLEXOLOGIE Réflexologie ​ RÉFLEXOLOGIE CORPORELLE : PLANTAIRE - CRÂNO-FACIALE - DORSALE - ABDOMINALE POINTS TRIGGERS ​ NEURO-RÉFLEXOLOGIE MANUELLE ET FRÉQUENTIELLE ​ La réflexologie est une technique manuelle qui favorise le processus d’autorégulation de l’organisme par un toucher spécifique des zones dites "réflexes" et des points de méridiens. ​ La réflexologie agit sur l'ensemble du corps en soulageant les signes et les causes des déséquilibres. ​ La réflexologie permet d'apaiser l'organisme en soulageant différents tensions ou troubles en stimulant des zones spécifiques dites "réflexes" par l'action du système nerveux. ​ La réflexologie procure également une détente globale du corps et de l'esprit, permettant de lutter contre le stress, bien souvent responsable ou amplificateur des maux les plus courants. ​ Ce qui me différencie des autres réflexologues : je pratique la neuro-réflexologie manuelle et fréquentielle . ​ ​ La réflexologie est à la fois à titre préventif et d'entretien. ​ La pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. ​ Voir mon code de déontologie ​ PUBLICATIONS SUR LA RÉFLEXOLOGIE : ​ Voir des publications sur la la réflexologie ​ technique réflexo ​ Ma pratique consiste à utiliser une combinaison de plusieurs techniques manuelles en réflexologie réalisées sur différentes zones (pieds, visage, crâne, dos et ventre) qui favorise le processus d’autorégulation du corps . ​ Elle repose sur la compréhension du fonctionnement du corps et de l'esprit selon les principes occidentaux et orientaux, notamment en énergétique chinoise permettant de : - soulager les tensions du corps, - d'apaiser l’esprit - et entretenir l'énergie vitale. ​ Les principes occidentaux : Basés sur la sollicitation des terminaisons nerveuses sous-cutanées correspondant à des zones réflexes et/ou des points spécifiques liés à ces zones pour stimuler ou apaiser des organe s ou d’autres parties du corps. ​ Ce qui me différencie des autres réflexologues : je pratique la neuro-réflexologie manuelle et fréquentielle. ​ La neuro-réflexologie est une méthode manuelle d’activation de zones spécifiques du corps, celles les plus riches en récepteurs cutanés . Son principe repose sur les particularités anatomiques de l'organisation du système nerveux, de l’arc réflexe musculo-cutanéo-viscéral. La stimulation d’un point / zone réflexe crée une information neurologique qui induit des réactions de réharmonisation sur les organes, rétablissant ainsi leur bon fonctionnement. ​ ​ Il ne s'agit pas seulement de dire qu'il existe des cartographies de zones réflexes, il est intéressant de pouvoir l'expliquer. Cette technique a été établie à partir de connaissances en embryologie et en anatomie par le Dr. Philippe Malafosse* avec lequel j'ai suivi un cycle de perfectionnement. ​ Cette méthode représente une option pertinente pour soulager les maux du corps en traitant le corps dans son ensemble et en stimulant les mécanismes naturels de l’organisme. ​ * Dr. Philippe Malafosse : Médecin du sport, ostéopathe, posturologue. il est reconnu dans le monde du sport professionnel et de la recherche scientifique pour ses travaux en neuro-sciences et, en particulier sur le traitement des victimes de commotions cérébrales grâce à la mise en œuvre de des connaissances en neuro-réflexolthérapies) . ​ La réflexologie proposée est une réflexologie corporelle , s'intéressant à des zones spécifiques crâniennes, cervicales, dorsales, abdominales et des membres. ​ Différentes techniques sont utilisées, notamment la digito-pression. Elle peut être associée à l'utilisation d'aimants ou/et de fréquences bioénergétiques. ​ La neuro-réflexologie est particulièrement adaptée pour les troubles fonctionnels articulaires, musculaires et squelettiques. ​ ​ La neuro-réflexologie manuelle ou/et fréquentielle optimise les séances de réflexologie plus classiques. ​ Bien sûr, à votre demande, il est possible de recevoir une séance de réflexologie sur une zone en particulier : réflexologie plantaire, crânienne, abdominale et dorsale. ​ La réflexologie peut être associée à une autre technique manuelle : réflexologie des Trigger Points. ​ Les principes orientaux : Principalement l'approche de l'énergétique chinoise fondée sur la théorie des méridiens et des flux énergétiques du corps selon laquelle tout blocage du flux énergétique peut entraîner une perturbation organique. Le long des méridiens, il y a de nombreux points vecteurs d'énergie. Ceci a donné naissance à la digitoponcture. ​ D'autres approches asiatiques peuvent également être utilisées comme les approches vietnamienne (basée sur le Dien Chan) et indo-tibétaine (basée sur les points Marmas). ​ MES TECHNIQUES RÉFLEXOLOGIQUES neuro-réflexologie RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE La Réflexologie Plantaire La réflexologie plantaire est l’utilisation de techniques de lissages, rotations, étirements et acupressions (pression soutenue, avec le bout des doigts) sur des points et zones réflexes situées sur les pieds, ces zones réflexes représentent chaque partie, organe et système du corps humain. ​ Les manœuvres sur les pieds agissent sur le système nerveux autonome qui contrôle le fonctionnement neurovégétatif des organes, des muscles et des glandes. ​ J’ai une approche de type énergétique qui utilise un toucher spécifique et précis, en relation avec, qui permet de localiser les tensions et dysfonctionnements et ainsi de relancer le processus d’auto-régulation du corps réguler pour atteindre un é tat d’équilibre. ​ Je m'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise qui vise à restaurer la bonne circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans l'ensemble du corps. ​ RÉFLEXOLOGIE CRÂNO-FACIALE La Réflexologie Crâno-faciale La réflexologie crâno-faciale est une technique basée sur la stimulation de points et de zones réflexes situés sur le crâne et le visage, sur les points d’acupuncture de l’énergétique chinoise, les points marmas de l’ayurvéda, les points de la réflexologie faciale vietnamienne Dien Chan. ​ Elle permet de soulager un grand nombre de troubles mécaniques ou fonctionnels, récents ou anciens, ponctuels ou chroniques, pour mobiliser les processus naturels d’autorégulation. ​ La séance peut être complétée par des techniques de magnétisme crânien. ​ RÉFLEXOLOGIE ABDOMINALE CHI NEI TSANG La réflexologie abdominale Le ventre abrite près de 100 millions de neurones ainsi que des neurotransmetteurs, le ventre est le centre de transformation et de métabolisation, à la fois des aliments et des émotions. ​ Le ventre est une zone dans laquelle s’accumulent le stress et des tensions.. Intimement connecté à six systèmes majeurs de notre corps (vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire, respiratoire et énergétique), il est le reflet de notre équilibre physique et émotionnel; Le stress est un facteur important dans l'apparition ou l'amplification de douleurs . Il est important de reprendre son souffle afin de libérer les tensions physiques et émotionnelles. ​ La réflexologie abdominale s’appuie sur une cartographie du ventre avec ses relations somatiques, énergétiques et psychiques. Elle permet de relâcher les tensions physiques, émotionnelles ou mentales grâce à des manœuvres appliquées sur la région du thorax et du ventre. La séance peut débuter par une détente du thorax et du dos pour apaiser les déséquilibres et apporter une meilleure efficacité à la séance de réflexologie. ​ RÉFLEXOLOGIE DORSALE Réflexologie dorsale ​ Une composition harmonieuse de massage relaxant ou dynamisant, selon le besoin, sur le dos et de massage énergétique. ​ Le mal de dos est souvent un problème récurrent, entraînant des douleurs aiguës ou chroniques. Les causes sont variées, principalement dues à des mauvaises postures ou/et une accumulation de stress engendrant une mauvaise respiration et des tensions généralement situées dans le dos. ​ Le but de cette séance est de stimuler les points énergétiques du dos favorisant la détente progressive du thorax et le soulagement des douleurs musculo-squelettiques dans le dos. Une meilleure respiration et le relâchement des tensions de l'ensemble du corps sont ressentis à l'issue de cette séance. ​ La réflexologie dorsale est une combinaison de techniques basées sur la stimulation de zones réflexes situés sur le dos, sur les points d’acupuncture de l’énergétique chinoise, les points marmas de l’ayurvéda et également de thérapies manuelles telles que la réflexologie des Points Triggers . ​ Le soin peut également être effectué sur une chaise ergonomique pour les personnes qui ne supportent pas d'être allongé sur le ventre. 👉 En savoir plus sur la réflexologie dorsale ​

TECHNIQUE MANUELLE TISSULAIRE Vibration tissulaire Points Triggers ​ La technique manuelle tissulaire que je pratique est une combinaison de différentes techniques manuelles au niveau des tissus mous (muscles, tendons, ligaments, fascias) ainsi que sur le système énergétique. ​ Elle est basée sur plusieurs méthodes ostéopathiques (Vibration tissulaire, Niromathé®, Trigger Points , ...) apprises auprès de kinésithérapeutes et d'ostéopathes. ​ Cette technique se pratique sur vêtements légers et sur tous : enfants, adultes, femmes enceintes et séniors. ​ La technique manuelle tissulaire est personnalisée à vos besoins et permet de vous soulager en cas de : 🔸 douleurs articulaires, 🔸 contractures musculaires 🔸 maux de tête 🔸 maux de dos 🔸 digestion et transit perturbés 🔸 et pour toutes les sensations de perte de mobilité ou de blocage L’objectif principal est d’éliminer la contraction myofasciale (myo = muscle et fascias*) afin : de soulager la douleur , dans un 1er temps ; de redonner au corps sa mobilité . La technique manuelle tissulaire est efficace dans environ 80% des soulagements des symptômes entre 1 et 3 séances. Cette méthode permet de libérer les spasmes, les tensions, les douleurs aiguës ou chroniques et les blocages en rééquilibrant le corps dans sa globalité. ​ Les points de tension trouvent souvent leur origine par : ➯ stress physique ou/et émotionnel ➯ fatigue, manque de sommeil ➯ mouvements répétitifs professionnels, sportifs ou personnels ➯ mauvaises postures ➯ traumatismes, chutes, chocs, blessures, séquelles de factures, . . . ​ Ils apparaissent généralement à la suite d’une position statique, d’un mouvement répété ou monotone ou suite à un traumatisme. ​La technique manuelle tissulaire est également une technique vibratoire qui consiste à appliquer un toucher spécifique de la tête jusqu’aux pieds et permet ainsi de relancer la circulation énergétique dans les tissus et la communication cellulaire. ​ Les chaînes myofasciales constituent une véritable mémoire du corps qui affecte le schéma postural et participent à l’ensemble des fonctions corporelles : ➯ respiration ➯ circulation ➯ digestion ➯ émotions ​ ​ * Le fascia : relie tous les muscles, organes, nerfs, artères, tissus et veines de notre organisme doté d’une très grande capacité à se déplacer et s’étirer permet à nos muscles de glisser les uns sur les autres En faisant vibrer les chaînes myofasciales, l'énergie circule à nouveau librement dans les méridiens tendino-musculaires pour libérer ainsi les tensions musculaires et articulaires. ​ Tel un instrument de musique, votre corps sera accordé pour vous livrer sa douce mélodie. ​ ​ Pour mieux vous accompagner, je complète mes techniques en réflexologie par la réflexologie des Points Triggers. Je l'intègre directement dans mes pratiques, notamment dans la réflexologie plantaire, dorsale et abdominale. ​ Réserver Réserver

Choisissez votre formule Populaire Forfait 5 séances 1h € 300 300€ Suivi sur 5 séances d'1 heure Valable 6 mois Sélectionner Séance de suivi avec forfait 5 * 1h Carnet de 3 massages chinois € 240 240€ 3 séances de massages chinois Chong Maï Valable 11 mois Sélectionner Forfait 5 séances de suivi € 300 300€ Forfait de 5 séances de suivi 1h - 1h15 Valable 6 mois Sélectionner Séance de suivi avec forfait 5 séances

LE CABINET 10 avenue Louis Breguet ​ 78140 Vélizy-Villacoublay ​ entrée côté cour MES HORAIRES Mardi - Jeudi - Vendredi 10 h 30 à 19 h 30 / 20 h (jeudi) Mercredi de 15 h à 19 h Samedi de 10 h à 13 h 30 ME CONTACTER 📞 06 07 75 93 23 contact@capzenergie.fr Réservation en ligne Pour venir : Le cabinet se situe entre le Théâtre l’Onde et la Piscine municipale de Vélizy, suivre « cabinets médicaux ». ​ En voiture : Stationnement gratuit possible à proximité ou au parking public St Exupéry (3h gratuites et 3ème sous-sol). ​ En transports : 🚃 par tramway T6 🚌 par bus lignes 23 - 31 - 32 - 33 - 34 - 39 - 42 - 307 Station Robert Wagner ou l'Onde puis suivre les panneaux « Onde » et « Cabinets médicaux ». ​ ➪ L’entrée se situe côté cour en face de la sortie piétonne « Onde » du Parking Public. ➪ u n interphone vous permet de me contacter pour rentrer dans l’immeuble. Le cabinet est au 1er étage, accès par ascenseur. ​ Information ou réservation En séance, la messagerie est activée. Pour me joindre, laissez-moi un message ci-dessous ou par sms ​ Nom Prénom Téléphone E-mail Adresse Votre demande Votre message est envoyé. Envoyer VOTRE THERAPEUTE Carole Pluche Ma motivation principale est d’accompagner les personnes vers un mieux-être physique, énergétique et émotionnel.​ ​ Notre corps nous envoie des signaux qui sont importants de déchiffrer pour rétablir notre équilibre intérieur. ​ ​ ​ Mes "vale urs ajoutées" : Empathi e - Écoute - Bienveillance - Efficacité ​​ De part mon expérience professionnelle en entreprise, je suis particulièrement avisée aux problématiques de performance, de surmenage, de gestion du stress en entreprise. ​ De part mon expérience personnelle, je suis à l'écoute pour vous accompagner dans l'appréhension et le soulagement de vos douleurs. ​ Je prends le temps de vous écouter dans la bienveillance pour vous accompagner vers votre chemin du mieux-être et de définir les techniques les plus adaptées à vos besoins. ​ Il est important pour moi que la personne qui la personne qui souffre soit rapidement soulager (dans la mesure du possible), c'est pourquoi je me qualifie de « guerrière contre les douleurs » physiques et émotionnelles tout en étant douce et apaisante lors des soins. Je ne cherche pas à créer de dépendance thérapeutique dans un processus long d'accompagnement. ​ ​ ​ Mon parcours : ​ Mon parcours personnel m'a permis de me rendre compte combien il est effectivement important d'écouter notre corps. ​ De formation scientifique et exerçant dans le milieu aéronautique pendant plus de 20 ans, j'ai pu vivre et constater les effets liés à la performance, aux délais, au stress et aux tensions aussi bien sur le plan physique que mental. ​ Mon corps m'envoyait de plus en plus de signaux, que j'ignorais bien sûr, jusqu'à je ne puisse plus exercer physiquement mon métier comme je le souhaitais, j'ai ainsi orienté mon chemin vers une démarche plus personnelle et thérapeutique. ​ La découverte d'une maladie auto-immune en 2009 m'a amenée à explorer des moyens pour soulager les douleurs en complément des traitements allopathiques et ainsi à trouver mon équilibre. Des bienfaits constatés à l'apprentissage puis à l'accompagnement, une nouvelle aventure s'ouvre à moi. J'ai ainsi choisi de devenir thérapeute, un nouveau métier dans lequel les techniques sont tournées vers l'humain : accompagner les autres autrement vers un mieux-être. ​​ C'est pour ces raisons que je m’intéresse particulièrement à l'origine des troubles et symptômes des personnes que je reçois. Ces troubles engendrent des blocages d'énergie qui perturbent votre équilibre. Je vous accompagne à comprendre les signaux de votre corps & votre esprit pour rétablir la circulation de votre énergie et votre équilibre intérieur. ​ J'ai suivi plusieurs formations et de perfectionnements depuis 2016, notamment : ​ - Anatomie et physiologie - Massage assis amma - Aromathérapie pratique - Maître Praticien en Réflexologies - Maître Praticien en Énergétique* - Intervenant Professionnel en Cohérence cardiaque - Praticien 1 en Hypnose - Magnétisme, ... ​ ​ * L'énergétique regroupe un ensemble de moyens thérapeutiques selon les approches occidentales et asiatiques. ​ ​ Mes spécialités en accompagnement : ​ - Douleurs articulaires et musculaires - TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) - Stress, dépression, - Bloca ge physique & émotionnel - Sportifs ​ - Support en cancérologie - Périnatalité ​ ​​​ Au plaisir de vous recevoir pour vous accompagner vers un mieux-être physique, énergétique et émotionnel 🙏🕊💫 Thérapeute Réserver

MASSAGE ASSIS Envie d’une pause de bien-être, détente, équilibre et énergie !! Le massage assis Amma procure détente et énergie en 30 minutes . Il se pratique sur vêtements et sur une chaise ergonomique. Amma signifie « calmer par le toucher ». C’est un massage japonais basé sur un enchainements de : pressions, étirements, balayages énergétiques, ... ​ de la tête au bas du dos, principalement sur les épaules et le dos. ​ Une musique d'ambiance peut être proposée ainsi que l'utilisation d'huiles essentielles. Prenez une Pause …… Pour prendre un rendez-vous ou pour toute information, contactez-moi ... ​ Contre-indications - femmes enceintes (avec précaution), - crises inflammatoires, - fièvre, - hernies discales non opérées, - problèmes cardiaques, ... Réserver

MENTIONS LÉGALES MENTIONS LÉGALES ​ Carole PLUCHE tél : 06 07 75 93 23 mail : contact@capzenergie.fr adresse du cabinet (siège social) : 10 avenue Louis Bréguet, 78140 Vélizy-Villacoublay - France ​ Statut : micro-entrepreneur SIRET 839 422 193 00020 code APE 8690F Dispensé d’immatriculation au registre du commerce et des sociétés (RCS) et au répertoire des métiers (RM) ​ Présentation du site : ​ Propriétaire : Carole PLUCHE Créateur : Carole PLUCHE Responsable publication : Carole PLUCHE Plateforme internet : Wix Hébergeur : ​ OVH – SAS au capital de 10 000 000 €. RCS Roubaix – Tourcoing 424 761 419 00045. Code APE 6202A. N° TVA : FR 22 424 761 419. Siège social : 2 rue Kellermann, 59100 Roubaix – France ​ Conditions générales d'utilisation du site : ​ L’utilisation du site www.capzenergie.fr implique l’acceptation pleine et entière des conditions générales d’utilisation ci-après décrites. 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Le droit d’opposition et de retrait s’entend comme étant la possibilité proposée aux internautes de refuser que leurs renseignements personnels soient utilisés lors de la collecte ou de demander à ce que leurs renseignements personnels ne figurent plus dans la liste de diffusion. détenue par Carole Pluche / Send in Blue (liste de diffusion de la newsletter) ​ Pour pouvoir exercer ces droits, vous pouvez : - adresser un courrier à l'adresse du cabinet - envoyer un mail à contact@capzenergie.fr Médiation de la consommation : ​ Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, Cap ZENergie amis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint- Chamond. ​ ​

Massage chinois: Chrong Maï ​ Massage énergétique c hino is : Chong Maï Énergie & C entrage ​ Massage qui relance et tonifie l’énergie vitale, Aide le corps à se régénérer et à clarifier l'esprit. ​ 🔸 C’est votre atout pour le recentrage physique, énergétique et émotionnel 🔸 ​ Pour q ui ? ​ Vous vous sentez : fatigué, en vide d'énergie dévitalisé en baisse de moral, déprimé ​ Vous êtes en période : de changement, de transition avant une épreuve, un examen avant une prise de décision après un choc émotionnel en convalescence de changement de saison projet bébé post accouchement (3 mois après environ) ​ Vous ressentez des troubles : digestifs urinaires gynécologiques ​ Une version douce est pratiquée pour les femmes enceintes, les personnes fragiles et les personnes âgées. ​ Contre-indications : phlébite varices importantes fièvre maladie contagieuse (grippe, gastro-entérite, covid, . . .) problèmes cutanés contagieux (herpès, zona, staphylocoque doré, . . .) hypertension non traitée traitements médicaux lourds (un avis du médecin sera demandé) ​ Qu'est-ce que le massage énergétique chinoi s Chong Maï ? Ce massage énergétique, issu de l'énergétique chinoise , permet de recharger l'organisme en énergie vitale, le Qi. Il aide le corps à se régénérer, à refaire circuler l’énergie et à clarifier l'esprit. Ce massage a une action profonde sur le corps et l'esprit. ​ Il consiste à stimuler des points énergétiques, avec les mains, doigts, un gant et le cristal de roche. Ces points sont situés sur les méridiens Rein / Vessie (réserve d’énergie vitale - fondement du Ying et du Yang) et du Chong Maï, appelé également « canal d’assaut » (régulateur d’énergie). ​ Le Chong Mai fait partie des méridiens secondaires appelés les 8 merveilleux vaisseaux,. Ces vaisseaux viennent en complément des 12 méridiens principaux et leur restituent l'énergie lorsqu'ils en ont besoin. Ce qui permet un travail en profondeur. ​ Il est source de vie. On l’appelle aussi « Mer de Sang » et « Mer des 12 méridiens » qu’il met en relation. Son rôle est capital puisqu’il contrôle et régule le Qi et le sang dans le corps. il permet d'harmoniser les influences énergétiques Yin et Yang . ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Comment se déroule le massage ? C'est un massage à la fois tonique et calme, à l’huile sur table de massage. Il se pratique sur l’ensemble du corps : jambes, ventre et dos principalement, tout en préservant votre intimité avec des serviettes. Plusieurs techniques sont utilisées : lissages, frictions, acupressions et travail énergétique avec un cristal de roche. ​ 🔶 Par série 3 séances avec 1 à 3 semaines d'intervalle 🔶 Pas d'activité physique intense pendant 72 h 🔶 Espacer de 3 à 4 jours le massage des autres pratiques (kiné, massage, . . .) pour profiter pleinement des bénéfices de ce massage et laisser le temps à l’énergie de prendre sa place. Chaque séance commence par un échange. Durée 1 h 15 -1 h 30 ​ 🔸 OFFRE SPECIALE 🔸 3 MASSAGES 🔸 🔸 OFFRE SPECIALE 🔸 3 MASSAGES 🔸 Réserver

Magnétisme ​ ​ ​Le magnétisme est un ensemble de techniques douces qui permettent de soulager les douleurs physiques et émotionnelles notamment par l'imposition des m ains et le souffle. Le magnétisme s’adresse à tous et se pratique habillé(e). Libération physique : ​ Le magnétisme permet le soulagement lors des problématiques fonctionnels physiques suivantes : ​ 🔸 douleurs et tensions fonctionnelles articulaires, osseuses ou/et musculaires 🔸 douleurs et tensions fonctionnelles aux membres , 🔸 maux de tête, 🔸 maux de ventre, 🔸 troubles dig e s tifs 🔸 d ésordre hormonal , 🔸 problématiques de peau , . . . ⚠️ Les troubles d'origine neuro-pathiques ou génétiques ne peuvent être pas être libérés par le magnétisme. Cepend ant, des soulagements peuvent se ressentir. ​ ​ Libération émotionnelle : Le magnétisme permet également de libérer la charge émotionnelle liée à des événements ou des situations de stress , dont l'origine est connue et consciente par la personne qui reçoit la séance. ​ Pour les situations dont les origines ne sont pas connues, le soin énergétique est plus approprié. La libération émotionnelle permet d'évacuer les tensions de stress et la charge émotionnelle, en agissant sur les zon es de déséquilibrage énergétique. ​ L'objectif de cette pratique est de restaurer l'équilibre intérieur. ℹ️ Vous n'avez pas besoin de me raconter votre histoire. ​ Cette technique peut être complémentaire avec un suivi psychologique afin de restaurer un mieux-être. ​ Le nombre de séances varie selon la problématique. ​ Le magnétisme est un excellent support à la médecine conventionnelle mais en aucun cas ne peut se substituer à la médecine, ni remplacer un diagnostic médical ou un traitement en cours. ​ La pratique du magnétisme ne peut en aucun cas être assimilée à des soins médicaux. ​ Réserver Magnétisme

PÉRINATALITÉ AU CŒUR DE LA VIE . . . ​ Je propose un accompagnement spécifique de la femme et du couple, sans oublier le bébé qu'elle porte. ​ ➡️ du désir de bébé au post partum ➡️ d'un parcours simple au plus complexe ➡️ d 'une grossesse naturelle à celle médicalement assistée (PMA) Il s’agit d’un accompagnement physique, énergétique et émotionnel : relance du système hormonal travail sur les blocages émotionnels libération des mémoires familiales accompagnement lors d'une PMA soulagement des troubles liés à la grossesse (douleurs lombaires, nausées, désordes intestinaux, jambes lourdes, ...) rétablissement suite à l'accouchement, ... ​ Je vous accompagne à l'aide de différentes techniques manuelles et énergétiques personnalisées et adaptées à vos besoins notamment : La réflexologie périnatale© (formation auprès d'Anne Marmagne) Le déblocage émotionnel par le magnétisme L'énergétique chinoise pour une vision globale (physique et émotionnelle) Les conseils en hygiène de vie ​ ​ Ces techniques ne remplacent pas un suivi médical spécifique, ni une consultation ou traitement médical. Aucun diagnostic ne sera réalisé. ​ Réserver