📚😰 Période de révisions = montée de stress ?
Brevet, bac, grand oral, concours, Parcoursup... les échéances approchent, et avec elles, un lot de stress, d’émotions, de pression…
Comment gérer son stress, améliorer sa concentration et libérer ses tensions ?
Je vous apporte des solutions pour réduire et gérer votre stress avant et pendant les examens.