Quelle est votre odeur préférée ? Quel est votre parfum préféré ? 🌀
Les odeurs sont perçues au niveau du nez qui capte les molécules volatiles. La muqueuse olfactive dans le nez, recouverte de poils et de mucus, piège ces molécules, transporte l’information au niveau des fosses nasales qui envoient l’information au cerveau limbique. Vous connaissez certainement la « madeleine de Proust » ?
Lorsque nous sentons une odeur, elle passe par le nerf olfactif puis va directement au cerveau limbique, le cerveau de nos émotions.
Les odeurs sont donc très importantes pour accéder à nos émotions.
C’est ce que nous appelons « l’olfactothérapie ». L’olfactothérapie est la partie psycho-émotionnelle de l’aromathérapie qui permet de transmettre une information dans l’ensemble de notre corps.
Cette information est diffusée dans notre corps à l’aide de notre système nerveux en descendant le long de la colonne vertébrale qui relie nos centres énergétiques.
Cette technique se révèle particulièrement efficace lorsqu’il s’agit de faire face à certaines situations dans lesquelles nous pouvons avoir du mal à gérer nos émotions.
J’ai une affection particulière pour les huiles essentielles. Il est conseillé de sentir le bouchon plutôt que le flacon de l’huile essentielle pour éviter d’agresser vos muqueuses.
Faites-vous plaisir, mettez du positif dans votre vie en mettant un parfum que vous affectionnez, en mettant quelques gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir, en emportant dans votre sac une huile essentielle et sentez-la quand vous en ressentez le besoin.
Ma préférée : la bergamote.
Voici 3 exemples d’huiles essentielles : Bergamote : Équilibrante, aide au lâcher-prise, apporte joie et stimule la concentration Citron : Équilibrante, apporte joie et stimule la concentration Cèdre de l'Atlas : Équilibrante, aide au lâcher-prise, renforce l'ancrage
La joie passe aussi par le nez : alors humez maintenant !
⏰ Rendez-vous dès demain pour la 3ème journée . . .
~ ~ ~ ☼ ☼ ☼ ~ ~ ~ Carole Pluche ~ Réflexologue énergétique
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