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Atelier collectif 20/10/24 "Maütrisez votre stress au quotidien" 😌

Photo du rédacteur:  Carole Pluche Carole Pluche

Vous vous sentez submergé par le stress du quotidien ?


Vous souhaitez retrouver un équilibre intérieur et apprendre des techniques simples pour mieux gérer vos émotions ?

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Je vous propose un atelier exclusif pour vous aider Ă  reprendre les rĂȘnes de votre bien-ĂȘtre.

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🔾 Au programme :

atelier collectif "MaĂźtrisez votre stress au quotidien"

  • Techniques de respiration pour apaiser l’esprit

  • Auto-massages pour dĂ©tendre le corps

  • Astuces Ă©nergĂ©tiques pour se recentrer rapidement

  • Exercices pratiques Ă  intĂ©grer dans votre routine quotidienne

  • MĂ©ditation guidĂ©e pour intĂ©grer la sĂ©rĂ©nitĂ© en vous

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🔾 Cet atelier est accessible Ă  tous et vous permettra de repartir avec des outils concrets pour retrouver calme et sĂ©rĂ©nitĂ© dans vos journĂ©es.

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👉 Rejoignez-nous pour une expĂ©rience enrichissante et transformez votre relation avec le stress ! 

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Les places sont limitées, ne tardez pas à vous inscrire !

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​Profitez de cette occasion pour prendre soin de vous et retrouver votre Ă©quilibre intĂ©rieur.

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Cet atelier est ouvert Ă  tous, quel que soit votre niveau d'expĂ©rience.​​​

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đŸ—“ïž Date : dimanche 20 octobre 2024

⏰ Heure : de 10 h à 12 h

📍 Lieu : Cabinet Cap ZENergie - VĂ©lizy (78)



Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

Au plaisir de vous recevoir !


Carole Pluche - Cap ZENergie

Réflexologue corporelle énergétique

☎  06 07 75 93 23

đŸ“©Â Â contact@capzenergie.fr  


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