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Mais qu’est-ce que l’énergie ?



En tant que réflexologue énergétique, je vais vous parler d’énergie.


Mais qu’est-ce que l’énergie ?

L’énergie (du grec « force en action ») est ce qui permet d’agir : sans elle, rien ne se passe, pas de mouvement, pas de lumière, pas de vie !

En Occident, il existe 3 voies de communication dans notre corps :

  • nerveux

  • sanguin

  • lymphatique

En Orient, une 4ème voie de communication : l’énergie

L’énergétique étudie le corps humain comme le flux d’un ensemble d’énergies et traite de leurs circulations ainsi que leurs relations.

Le Tao représente l’expression de la Vie.

Le Tao (unicité) devient deux : le Yin et le Yang, qui donnent naissance au Qi, l’énergie vitale, également appelée le « souffle de vie » présent partout.

Le Qi est le fondement de la vie.

Le Yin et le Yang sont les deux principes fondamentaux de la philosophie chinoise.

Ils sont à la fois indissociables, opposés, interdépendants et complémentaires.

Ils se transforment l’un dans l’autre et l’autre dans l’un. Quand l’un croit, l’autre diminue et réciproquement et quand l’un se termine, l’autre commence selon la loi d’évolution.


Les Chinois disent Yin-Yang et non le Yin et le Yang, ils ne les séparent pas.

Ils forment un tout, représenté par le Tai Ji.


Ils sont la manifestation de l’énergie Qi en toute chose. Leur relation est à l’origine du changement constant et perpétuel de l’Univers.

Tout un symbole qui en dit long …

D’où vient cette énergie ?

En réalité, il ne s’agit pas que d’une seule énergie. Mais de plusieurs.


L’idéogramme Qi est composé de 3 niveaux (ciel – homme – terre).

Il est représenté par une botte de riz dégageant de la vapeur.

L’Homme est entre la terre et le ciel, il reçoit différentes énergies :

  • Celles venant du ciel

  • Celles venant de la terre

  • Celles venant de son environnement

Ces différentes énergies circulent en lui et le « nourrit » au même titre que la respiration et l’alimentation, que nous retrouverons plus loin.

Deux grands types d'énergie vitalisent le corps :

- énergie innée (avant notre naissance)

- énergie acquise (après notre naissance).

Pour les chinois, le Qi représente plusieurs significations.

En voici, quelques-unes :

  • Énergie originelle, Yuan Qi, énergie « héritage », stockée dans les reins et circule dans tout le corps

  • Énergie respiratoire, Ta Qi, au niveau des poumons

  • Énergie nourricière, Yong Qi, énergie (chaleur) transformée au niveau de l’estomac et de la rate,

  • Énergie défensive, Wei Qi, réchauffe et défend l’organisme

  • Les énergies respiratoire et nourricière s’allient pour former l’énergie essentielle, Zong Qi, qui circule dans le corps grâce aux méridiens.

Bien sûr, il en existe d’autres …

Les rôles de l’énergie


Les rôles physiologiques de l’énergie sont :

- La mise en mouvement

- La régulation

- La protection

- La transformation, …


La circulation des énergies dans l’ensemble de notre corps est assurée par les méridiens.

Lorsque la circulation du Qi est fluide et harmonieuse, la santé physique et morale est assurée.

Lorsque cette circulation est perturbée ou déséquilibrée, c’est une source de troubles, voire de maladies.

La polarité Yin-Yang doit également être équilibrée afin de garantir notre équilibre physique et psycho-émotionnel.

J’espère que ce résumé très succinct, certes, du fondement de l’énergétique chinoise vous permettra de mieux comprendre ce que l’on entend par énergie.

Différentes techniques agissent pour stimuler, tonifier, disperser, harmoniser ce flux d’énergie.


La réflexologie énergétique


En tant que réflexologue énergétique, je combine deux métiers, celui de réflexologue et celui d’énergéticienne.

La réflexologie énergétique est aussi une combinaison de plusieurs techniques en réflexologie et en énergétique réalisées sur des zones spécifiques du corps appelées « zones réflexes ».

Associant l’énergétique à la réflexologie, je propose ainsi un accompagnement de la personne dans son intégralité, de soulager les tensions du corps, d’apaiser l’esprit et entretenir l’énergie vitale.


Je reste à votre disposition pour toute information complémentaire.


Prenez soin de vous 🙏


Retrouvez sérénité, équilibre et énergie


Carole Pluche ~ Réflexologue énergétique


📞 06 07 75 93 23 contact@capzenergie.fr

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© 2019 Cap ZENergie Carole Pluche Réflexologue Énergétique

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